Planujesz wyjazd? Zapisz się na bezpłatny poradnik i przez 7 kolejnych dni otrzymuj jedną krótką, praktyczną wiadomość dotyczącą zdrowia i bezpieczeństwa w podróży.

Dowiesz się między innymi:

  • jak przygotować dokumenty, leki i ubezpieczenie,
  • jak ograniczyć ryzyko biegunki podróżnych i co zrobić w razie jej wystąpienia,
  • jak chronić się przed komarami, malarią, dengą, żółtą gorączką i wirusem Zika,
  • jak postępować po ugryzieniu lub zadrapaniu przez zwierzę,
  • jak chronić się przed słońcem, upałem i odwodnieniem,
  • jak bezpiecznie zdobywać wysokość i rozpoznać chorobę wysokościową,
  • które objawy podczas podróży lub po powrocie wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.

Każda wiadomość jest krótka i skupia się na najważniejszych zasadach, które warto znać przed wyjazdem.

Poradnik ma charakter ogólny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji medycznej. Zalecenia otrzymane podczas konsultacji mają pierwszeństwo przed informacjami zawartymi w poradniku.

ZAPISZ SIĘ NA BEZPŁATNY PORADNIK

Nie udało się zapisać. Spróbuj ponownie za chwilę.
Jeszcze jeden krok.
Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z przyciskiem potwierdzającym. Otwórz ją i kliknij przycisk, aby uruchomić poradnik. Jeśli wiadomości nie widzisz, sprawdź folder Spam, Oferty lub Inne.

Bezpieczna podróż w 7 dni

Bezpłatny poradnik mailowy

Przez 7 kolejnych dni otrzymasz jedną krótką, praktyczną wiadomość o zdrowiu i bezpieczeństwie w podróży.

Po wysłaniu formularza sprawdź pocztę — zapis trzeba potwierdzić kliknięciem przycisku w otrzymanej wiadomości.